Pisiquiatra Perú

Test de Pánico

Marque la intensidad de cada síntoma del Ataque de Pánico con un número. (Para considerar Ataque de Pánico, cada crisis debe durar máximo 10 minutos).

  • Niveles de Pánico
  • De 00 a 09 puntos = no hay pánico
  • De 10 a 15 puntos = pánico leve
  • De 16 a 24 puntos = pánico moderada
  • De 25 a 62 puntos = pánico grave
No hay Poco intenso Intenso Muy intenso
1. Palpitaciones o taquicardia
2. Sudoración
3. Temblor
4. Falta de aire
5. Sensación de atragantarse
6. Dolor o molestia al tórax
7. Náuseas o molestia abdominal
8. Mareo, inestabilidad, aturdimiento o desmayo
9. Sensación de no ser uno mismo
10. Sensación de cambio de la realidad
11. Temor a enloquecer o perder el control
12. Miedo a morir
13. Sensación de hormigueo
14. Sofocación o escalofrío